{"id":9102,"date":"2021-05-22T07:42:47","date_gmt":"2021-05-22T06:42:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.baronissima.de\/baronissima-blog\/?p=9102"},"modified":"2021-05-31T07:28:47","modified_gmt":"2021-05-31T06:28:47","slug":"slow-living-langsamer-leben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.baronissima.de\/baronissima-blog\/slow-living-langsamer-leben\/","title":{"rendered":"Slow Living \u2013 Langsamer leben?!"},"content":{"rendered":"

Durch die Pandemie wurde unser Leben in vielerlei Hinsicht entschleunigt. Slow Living ist der Begriff, der bezeichnet, dass jetzt viele Menschen damit beginnen, ihren Alltag etwas umzustellen. Denn dem einen oder anderen f\u00e4llt vielleicht auch aufgrund der Pandemie jetzt erst auf, wieviel Hektik und Stress in der \u201eNormalit\u00e4t\u201c steckt. Zumindest habe ich mich schon dabei erwischt, wie ich mir \u00fcberlegt habe, dass manches aus dem Corona-Alltag doch gar nicht so schlecht ist, wie zum Beispiel ausreichenden Schlaf, den ich seit Beginn der Pandemie bekomme.<\/p>\n

\"\"
Zeit f\u00fcr neue Hobbies, Foto: unsplash,Just Demi<\/figcaption><\/figure>\n

Im letzten Jahr haben einige neue Hobbys, wie malen oder backen ausprobiert, und dabei festgestellt, wie gut es einem tut, wenn man einen Teil seines Tages nicht damit verbringt mindestens drei verschiedene Dinge gleichzeitig zu erledigen und w\u00e4hrenddessen wahrscheinlich auch noch ununterbrochen auf einen Bildschirm zu schauen.<\/p>\n

Sich einfach mal nur auf eine angenehme Sache zu konzentrieren und f\u00fcr einen Augenblick dem Alltag entfliehen. Das k\u00f6nnen wir doch alle mal gebrauchen, oder? Sicher steckt nicht in jedem von uns ein Picasso oder ein leidenschaftlicher G\u00e4rtner, aber einen Ausgleich brauchen wir alle, um psychisch sowie physisch gesund zu bleiben.<\/p>\n

Deshalb denke ich, dass dieser Trend der \u201eEntschleunigung\u201c nicht mit der Pandemie wieder verschwinden wird, sondern genau dann, wenn der Leistungsdruck wieder mehr zu sp\u00fcren sein wird, noch beliebter wird.<\/p>\n

Weniger ist mehr<\/u><\/strong><\/h3>\n

Wenn wir unsere Konsumverhalten hinterfragen und etwas \u00e4ndern, merken wir oft, dass weniger tats\u00e4chlich manchmal mehr ist. Minimalismus ist nun kein neuer Begriff mehr, aber beim Slow Living geht es um mehr als nur seinen Besitz auf das Minimale zu reduzieren.<\/p>\n

Bewusstsein \u2013 das ist wohl der zentrale Begriff. Nicht mehr jedem Trend hinterherzujagen und dem Drang etwas zu verpassen, wenn man dies oder das nicht kauft hinter sich zu lassen, kann sehr befreiend sein. Das ist aber meistens kein Schritt, den man von jetzt auf morgen geht. Vielmehr ist es ein Prozess, bei dem man nach und nach sp\u00fcrt, wie angenehm es sein kann etwas \u201elangsamer zu leben\u201c.<\/p>\n

Slow Fashion<\/u><\/strong><\/h3>\n
\"Nachhaltige
Modelle aus der Baronissima Kollektion – nachhaltig produziert<\/figcaption><\/figure>\n

Besonders in der Modewelt scheint das Tempo immer schneller zu werden. Was heute in den Schaufenstern als das \u201eIt-piece\u201c beworben wird, kann in den Augen vieler in ein paar Monaten schon wieder in den Altkleidercontainer.<\/p>\n

Genau deshalb gestalten wir bei der Baronissima unsere Modelle so, dass sie \u00fcber einen sehr langen Zeitraum getragen werden k\u00f6nnen. Selbstverst\u00e4ndlich spielt hier auch die Qualit\u00e4t der Produkte eine gro\u00dfe Rolle.<\/p>\n

Ein bewussteres Konsumverhalten ist nicht gleichzusetzen mit einem \u201eeinfacheren Leben\u201c, da man sich mit den Dingen, die man kauft, l\u00e4nger auseinandersetzt. Das kann bei dem vorherrschenden \u00dcberangebot sehr \u00fcberw\u00e4ltigend sein. Doch es lohnt sich!<\/p>\n

L\u00e4ngerfristig ver\u00e4ndert sich die Sicht auf diese materiellen Dinge und man \u201ebraucht\u201c nicht sofort wieder die neuste Tasche. Somit befindet man sich in einem Prozess hin zu einem nachhaltigen Mindset.<\/p>\n

\"Beschreiten
Zeit f\u00fcr neue Wege, Foto: unsplash, Morgane Le Breton<\/figcaption><\/figure>\n

Und wie fange ich jetzt an? <\/u><\/strong><\/h3>\n

In der Theorie h\u00f6rt sich das alles sch\u00f6n an, aber wie kann man jetzt sein eigenes Leben etwas entschleunigen, ohne gleich ein Retreat auf den Malediven buchen zu m\u00fcssen. Zun\u00e4chst hilft es den Ist-Zustand zu betrachten: Wie sieht mein Alltag aus? Wo bin ich gestresst? Wie oft mache ich etwas das mir Spa\u00df und einen Ausgleich bringt?<\/p>\n

Dann kann man sich \u00fcberlegen, wo man neue Gewohnheiten in den Alltag integrieren m\u00f6chte, um diesen etwas zu \u201everlangsamen\u201c. Dabei ist wichtig, dass man jetzt nicht pl\u00f6tzlich jeden Morgen eine Stunde Yoga machen muss. Das kann dann n\u00e4mlich auch schnell wieder stressig werden.<\/p>\n

Aber 10 Minuten f\u00fcr eine Tasse Tee und ein gutes Buch kann wohl jeder irgendwo entbehren. Und beim n\u00e4chsten Anflug von \u201ediese Schuhe brauche ich unbedingt\u201c mal kurz innehalten und sich fragen, ob das tats\u00e4chlich so ist.<\/p>\n

Slow Living eben – alles etwas langsamer und bewusster angehen!<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Durch die Pandemie wurde unser Leben in vielerlei Hinsicht entschleunigt. Slow Living ist der Begriff, der bezeichnet, dass jetzt viele Menschen damit beginnen, ihren Alltag etwas umzustellen. 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