{"id":5700,"date":"2018-02-14T12:50:41","date_gmt":"2018-02-14T11:50:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.baronissima.de\/baronissima-blog\/?p=5700"},"modified":"2019-10-02T20:26:55","modified_gmt":"2019-10-02T19:26:55","slug":"tipps-fuer-gesunden-lebensstil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.baronissima.de\/baronissima-blog\/tipps-fuer-gesunden-lebensstil\/","title":{"rendered":"Gesundheitsexpertin Regina Jungmayr gibt Tipps f\u00fcr gesunden Lebensstil"},"content":{"rendered":"

Immer mehr Menschen machen sich Gedanken um ihre Gesundheit, stellen ihre Ern\u00e4hrung um, setzen auf nat\u00fcrliche Hausmittel statt auf chemische Medikamente. Die Gr\u00fcnde daf\u00fcr sind unterschiedlich \u2013 h\u00e4ufig zeigen sich Allergien und Nahrungsunvertr\u00e4glichkeiten oder Menschen entscheiden sich f\u00fcr einen bewussten Umgang mit unseren Ressourcen und lehnen etwa\u00a0Massentierhaltung ab. Kein Wunder, dass\u00a0Tipps f\u00fcr gesunden Lebensstil hoch im Kurs stehen.<\/p>\n

\"Regina
Die Gesundheitsexpertin Regina Jungmayr schreibt nun auch f\u00fcr den Baronissima-Blog.<\/figcaption><\/figure>\n

Regina Jungmayr ist Gesundheitsp\u00e4dagogin nach Kneipp, Autorin, Referentin sowie insbesondere Wildkr\u00e4uter- und Bl\u00fcten-Genussk\u00f6chin, die wunderbare Gerichte entwickelt. Sie lebt am sch\u00f6nen Wolfgangsee im Salzkammergut in \u00d6sterreich.<\/p>\n

Expertin\u00a0gibt Tipps f\u00fcr gesunden Lebensstil<\/h3>\n

Seit mehr als 20 Jahren besch\u00e4ftigt sich Regina mit dem Thema Gesundheitsvorsorge und dem Zusammenspiel aus K\u00f6rper, Seele und Geist. Als Spezialistin f\u00fcr Ern\u00e4hrung und Kr\u00e4uter wei\u00df sie bestens Bescheid \u00fcber den Einfluss, den unser Essen auf unseren K\u00f6rper hat. Dieses Wissen gibt sie in Vortr\u00e4gen, Kursen, B\u00fcchern und vor allem auf ihrem Blog \u201eReginas Wilde Weiber K\u00fcche<\/a>\u201c weiter.\u00a0Au\u00dferdem schreibt sie Beitr\u00e4ge f\u00fcr Magazine und ist gern gesehener Gast in Radio und Fernsehen.<\/p>\n

In ihrem Blog und ihrem Buch zeigt Regina die\u00a0vielf\u00e4ltigen Einsatzm\u00f6glichkeiten heimischer Bl\u00fcten und Wildkr\u00e4uter in der K\u00fcche: Ob Suppe, Aufstrich, Salat, Tee, Kuchen, Auflauf, heilsames Elixier, Pesto, Marmelade oder Sirup \u2013 sie\u00a0verleihen Speisen und Getr\u00e4nken dank ihrer feinen Aromen das gewisse Etwas. Sie schmecken richtig k\u00f6stlich und setzen jedem Gericht auch optisch noch eins drauf.<\/p>\n

\"Buttermilchmousse
Ein wundersch\u00f6nes Bild: Buttermilchmousse<\/figcaption><\/figure>\n

Regina Jungmayr legt bei ihren Bl\u00fcten- und Wildkr\u00e4uterkreationen nicht nur besonderen Wert auf Genuss und Bodenst\u00e4ndigkeit. Auch die die bewusste Auswahl\u00a0saisonaler, heimischer Produkte und hochwertiger Zutaten aus Garten und Natur liegen ihr am Herzen.<\/p>\n

Einfach, naturnah \u2013 und einfach nachzukochen<\/h3>\n

Ihre Tipps f\u00fcr gesunden Lebensstil sind einfach, naturnah, kosteng\u00fcnstig \u2013 und ihre farbenfrohen Kreationen machen Lust darauf, ihre Rezepte nachzukochen. Sie motivieren zu einem gesunden und eigenverantwortlichen Lebensstil, der dennoch voller Lust und Genuss ist.<\/p>\n

Regina wird ab sofort regelm\u00e4\u00dfig mit ihren kunstvollen Rezepten und interessanten Beitr\u00e4gen zum Thema ganzheitliche Gesundheitsvorsorge in unserem Blog erscheinen.<\/p>\n

\"L\u00f6wenzahnsirup\"
Selbstgemachter L\u00f6wenzahnsirup<\/figcaption><\/figure>\n

Reginas Tipps werden euch ganz neue Einsichten vermitteln und auf neue Wege f\u00fcr den Umgang mit eurer Gesundheit und euch selbst f\u00fchren. Wir w\u00fcnschen viel Vergn\u00fcgen und Inspiration.<\/p>\n

Tolles aus der \u201dWilden Weiber K\u00fcche\u201c: L\u00f6wenzahn-Sirup als kulinarische Spezialit\u00e4t zum Veredeln von Speisen und Getr\u00e4nken,\u00a0Buttermilchmousse und Gew\u00fcrzrhabarber mit Wildrosenbl\u00fcten und ein leckerer Apfelkuchen (von links)<\/p>\n

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